患有焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍，这就是所谓的焦虑性失眠症，那么焦虑性失眠症通常都是怎么必须表现的呢?
心情不好，通常都会影响到一个人正常的睡眠质量，诱发一系列的健康问题，这就是所谓的焦虑型失眠症。
这种焦虑性失眠症在临床上是最为常见的失眠类型。患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，要是时间长久了病人会出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。
焦虑性失眠症大多数有体虚多梦而梦连梦，而最突出的是睡眠浅表，入睡困难，稍有动静可醒，醒后再难以入睡。白天无精力，眼有青代，面容焦酷等症状。
出现焦虑性失眠症多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素。焦虑型失眠并不是暂时、短时间的症状，而是一种持续性不安、紧张、恐惧等的情绪障碍而得到，会因发生不愉快的事情。因此，患者在日常的时候，最好是可以经常和别人的多交流，沟通，有效的调节自己的心理。早睡前可以进行适当的锻炼，以促进睡眠的状态。